Samenvatting

Het Plants for Joints-onderzoek is een gecombineerde leefstijlinterventie, gebaseerd op gezonde plantaardige voeding, beweging, stress- en slaapmanagement. Om het effect van deze interventie te onderzoeken zijn twee gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken (RCT’s) uitgevoerd bij mensen met reumatoïde artritis en knie- en/of heupartrose in combinatie met metabool syndroom. Deelnemers in de interventiegroep volgden gedurende vier maanden de leefstijlinterventie. Mensen in de controlegroep ontvingen standaardzorg. Na vier maanden was de ziekteactiviteit significant verbeterd in de reumagroep. In de artrosegroep verbeterden pijn, stijfheid en fysiek functioneren significant. Bovendien leidde de interventie tot verbeteringen in de metabole gezondheid en de lichaamssamenstelling. Een jaar na het afronden van de interventie bleek het effect nog steeds aanwezig te zijn. Bovendien kon de helft van de reumapatiënten die antireumatische medicatie gebruikte, de medicatie verminderen. Uit een evaluatiestudie bleek ten slotte dat deelnemers de interventie waardeerden en zouden aanbevelen aan anderen. Op dit moment wordt gewerkt aan een doorontwikkeling onder de titel Plants for Health.